Har kört världens roligaste pass idag, Ki Box på Friskis. Man kör i par så helst ska man gå dit med en kompis, så kan man köra tillsammans! Annars kanske det är ett jättebra raggningsknep, slå sig till kärleken ;) Man turas om med handskar och mitsar, börjar med lite olika slag och sparkar så man lär sig tekniken och sedan avslutas passet med intervaller. Löpning-slag-löpning-höga knän mot mitsarna-löpning osv. Herre min gud vad jobbigt, där rann svetten kan jag lova... Jag gillar verkligen att det är lite tävling i passet, man måste hela tiden hålla en hand som gard framför ansiktet och "skydda" sig så med lite fantasi känner man sig som en riktig boxare. Det är superbra motivation att verkligen kötta och ta ut sig ordentligt, adrenalinet pumpar! De 90 minuterna passet tog försvann på nolltid för det var så kul. Svettades som en liten gris också... Ki Box tänker jag abslout köra igen!